Propuesta conjunta de la Comisión de Interpretación y de la Comisión de Cultura y Bienestar

En una sesión teórico-práctica, veremos cómo los principios del mindfulness cumplen dos funciones fundamentales en la vida profesional: previenen actitudes y enfoques que conducen al estrés y, a la vez, corrigen los efectos devastadores del exceso de tensión en el cuerpo y la mente.

Nos llevaremos algunas prácticas para trasladar luego a nuestro trabajo y actividad cotidiana, para poder aumentar nuestra calidad de vida y vivir con más plenitud.

Fecha y horario: lunes 9 de junio, de 18.30 a 20.00.

Lugar: salón auditorio Tsugimaru Tanoue (Avda. Corrientes 1834, CABA).

Cierre de inscripción: lunes, 28 de abril de 2025 a las 1:00